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Síndrome da vida vazia: quando tudo parece certo por fora
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Por trás disso, muitas vezes existe algo bem mais profundo do que apenas “mau humor”. De fora, a aparência é...
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Com 44 anos, sentimos mais cansaço. Mas a energia costuma voltar com força depois dos 50.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Logo nesse momento, porém, começa uma virada surpreendente na vida. Acordar de manhã como se tivesse levado uma surra, passar...
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Fazer exercícios à noite? Veja como não perder o sono.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Muita gente teme que treinar tarde destrua o sono - e, em muitos casos, essa preocupação é injustificada. Para quem...
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Sangramento gengival: Sinal de possível deficiência oculta de vitamina C?
Dra. Mariana Alves Siqueira
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O sangue na borda da pia depois de escovar os dentes costuma parecer apenas incômodo, mas inofensivo. Gengivite, escova nova,...
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Avanço na medicina: Pesquisadores descobrem novo tipo sanguíneo após 50 anos.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Uma equipa internacional de especialistas em transfusão descreveu, após quase meio século de investigação, um novo tipo de grupo sanguíneo....
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Passe creme de barbear no espelho do banheiro para evitar que ele embace após o banho.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Você pega a escova de dentes, levanta os olhos… e pronto: o seu reflexo sumiu atrás de uma névoa de...
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Blocos de gordura simples podem salvar aves no inverno, servindo de alimento essencial quando o alimento natural falta.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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A noite é o desafio. Em muitos jardins, há tempos não faltam caixas-ninho e comedouros bem-feitos. Ainda assim, todos os...
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A melhor cor de cabelo para o Inverno de 2025: disfarça fios brancos, rejuvenesce na hora e é perfeita para todas as idades.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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O tom certo para o inverno traz suavidade, calor, brilho natural e um crescimento mais discreto da raiz. Com a...
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Só de pensar na primeira dose: como o álcool muda nosso cérebro sem percebermos.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Antes mesmo de o primeiro gole chegar à boca, o cérebro já tomou uma decisão: que personagem vamos interpretar naquela...
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Pesquisadores transformam garrafas plásticas em remédio para Parkinson.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Ano após ano, acumulam-se montanhas de plástico feitas de garrafas vazias de água e refrigerante, enquanto milhões de pessoas com...
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Especialistas alertam: tendência de usar óleo de rícino nos cílios divide opiniões. Fãs dizem que é seguro, mas médicos consideram perigoso.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Um rímel um pouco seco demais, um curvex usado com entusiasmo excessivo… e, de repente, os cílios parecem mais ralos...
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Médicos explicam: por que pequenas pausas para se movimentar são importantes
Dra. Mariana Alves Siqueira
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A tela está acesa, a lista de tarefas não acaba mais - mas, dentro da sua cabeça, é como se...
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Com apenas uma flor, você transforma sua varanda em um oásis perfumado durante todo o verão
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Uma varanda pequena na cidade, o café logo cedo, o ar ainda fresquinho - e, de repente, um perfume delicado...
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Do ponto de vista psicológico, reclamar o tempo todo pode indicar insatisfação constante, dificuldade em lidar com problemas ou buscar atenção e apoio dos outros.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Reclamar o tempo todo comunica mais do que mau humor. A Psicologia enxerga aí necessidades, estratégias - e padrões que...
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Japão aprova terapia com células-tronco para Parkinson após anos de obstáculos.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Pesquisadores descobriram que células cultivadas em laboratório e capazes de produzir dopamina conseguem sobreviver e funcionar no cérebro humano após...
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O que o café realmente faz ao nosso cérebro – efeitos surpreendentes
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Novas evidências mostram o quanto essa bebida pode influenciar o nosso cérebro. Seja no escritório, em casa à mesa da...
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Mas o fundo do poço tem idade - e depois dele a curva melhora
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Quem, perto dos 40 e poucos anos, costuma desabar exausto na cama, muitas vezes se pergunta: isso é comigo, estou...
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Debate sobre a lata azul da Nivea: o que dermatologistas aprovam e desaprovam.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Todo mundo tem uma história com a latinha azul. Talvez ela morasse na penteadeira da sua avó: aquele disco frio,...
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Epilepsia: Por que a dieta cetogênica costuma acalmar o cérebro
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Muita gente trata a dieta cetogênica como apenas mais uma moda de emagrecimento - mas, em ambiente hospitalar, ela é...
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Irritado com barulhos? Esse incômodo pode indicar alta inteligência.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Esse suposto “problema” pode, na verdade, ser um sinal surpreendente de força mental. Muita gente se considera “sensível demais” quando...
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Personalidade forte e cabelos grisalhos: 8 traços comuns em pessoas com fios brancos
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Usar o cabelo naturalmente grisalho ou branco e abrir mão da tinta chama atenção - não porque a pessoa “desistiu”...
