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Estes 5 chás ajudam a estabilizar o açúcar no sangue de forma natural.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Um copo de refrigerante à base de cola, um chá gelado pronto ou o café com leite “levemente adoçado” podem...
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Desabafar não reduz a raiva, mas outra coisa sim, diz estudo.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Desabafar quando estamos com raiva parece uma atitude sensata. A sabedoria popular costuma dizer que colocar a irritação para fora...
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Sensação no campo médico: Cientistas criam esôfago a partir de células de porco e realizam transplante com sucesso.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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<pEm um experimento de grande impacto, uma equipe no Reino Unido conseguiu cultivar um pedaço funcional de esôfago a partir...
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Estudo aponta: solidão em idosos está ligada a pior memória inicial, mas não acelera a perda ao longo do tempo
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Um novo estudo identificou que adultos mais velhos que relatam níveis mais altos de solidão têm desempenho inferior em testes...
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Microbioma e gases diários: dados surpreendentes do intestino
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Uma pesquisa dos EUA acaba de colocar a nossa flatulência do dia a dia sob uma perspetiva totalmente diferente. Em...
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Queda de cabelo após os 50: o alimento número 1 para consumir na menopausa e evitar fios ralos
Dra. Mariana Alves Siqueira
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O banheiro estava em silêncio, tirando o chiado suave do chuveiro e o som discreto - quase opaco - dos...
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Raval elétrico é o CUPRA mais barato de sempre
Dra. Mariana Alves Siqueira
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A espera acabou: a CUPRA revelou agora um dos lançamentos mais relevantes da marca até aqui. Batizado de Raval, ele...
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Mais saudável que uma maçã? O que o chocolate amargo realmente faz no seu corpo
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Muita gente pega um maçã sem culpa, mas existe outro alimento que, discretamente, joga na mesma liga da saúde -...
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Prova de que grandes marcas de beleza enganam: o creme barato da vovó supera hidratantes caros.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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No dia em que percebi que a minha gaveta de skincare parecia a ponta de estoque da Sephora, entendi que...
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Por que seu corpo deseja alimentos diferentes no inverno e como lidar com isso
Dra. Mariana Alves Siqueira
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O primeiro frio de verdade do ano sempre chega do mesmo jeito esquisito. Num instante, você está rolando o feed...
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Perigo invisível: hipertensão afeta um em cada três gatos idosos.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Veterinários estão em alerta: em gatos mais velhos, a hipertensão já figura entre as doenças mais frequentes - e, ao...
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O que há no estômago do urso-negro pode revelar segredos sobre o ambiente.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Os ursos-negros têm fama de comer praticamente tudo o que encontram pelo caminho - frutas silvestres, capins, bolotas, um peixe...
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Após a gravidez, os hormônios podem alterar a textura do cabelo, deixando-o mais ondulado ou mudando de liso para ondulado.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Aquele cabelo alinhado, escovado, ainda “você”. Alguns meses depois, a pessoa no espelho do banheiro parece uma prima distante: mechas...
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Alfaiates comemoram, preguiçosos reclamam: em 2026, calças largas dão lugar ao estilo rígido chic de Gstaad.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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À medida que o calendário da moda vira para 2026, alfaiates de Milão a Mayfair voltam a sorrir, enquanto os...
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Secar cabelo curto ao ar livre causa frizz. Usar a técnica “plopping” com camiseta ajuda a definir e controlar o frizz, deixando os fios com textura melhor.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Aquele visual de “quando estava molhado até que ficou bonitinho”. O bob curtinho dela tinha secado e virado uma auréola...
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Tiramisu sem mascarpone: este produto lácteo reduz as calorias pela metade
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Um simples ajuste no creme faz o doce queridinho ficar, de repente, surpreendentemente mais amigo da balança. O famoso dessert...
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Este queijo fresco italiano é mais saudável que ricota e mussarela.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Pizza, macarrão, lasanha: quando a ideia é comer algo bem substancioso, muita gente recorre ao queijo italiano. Só que Ricotta,...
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GPT-5.4 mini chegou para tornar você ainda mais eficiente no ChatGPT, agora
Dra. Mariana Alves Siqueira
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A OpenAI lançou seu novo modelo GPT-5.4 mini para tarefas que exigem uma inteligência artificial rápida e responsiva. A OpenAI...
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Um hidratante antigo da sua avó é melhor que cremes de luxo; dermatologistas dizem que você tem gastado dinheiro à toa há anos.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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O pote quase passou despercebido. Um boião baixo e branco, com o rótulo um pouco amarelado, empurrado para o fundo...
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Em agosto, Volkswagen T-Roc dispara e lidera as vendas na Europa
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Mesmo perto de dar lugar à sua nova geração, que deve chegar ao mercado no fim deste ano, o Volkswagen...
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Ingrediente secreto: Este cereal antigo deixa seu mingau imbatível.
Dra. Mariana Alves Siqueira
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Haferflocos vêm sendo, há anos, a estrela discreta do café da manhã saudável: sustentam por bastante tempo, fornecem energia e...
